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Die gehende Meditation - volle Energie tanken
Bei unserer einzigartigen "gehende Meditation" begegnen wir uns und unserer Umgebung mit Achtsamkeit. Sie erstreckt sich von unseren Augen bis zu den Füßen. Wir finden unsere eigene Mitte und gehen auf in der Natur.
Schauen Sie sich um und Sie werden sehen, wie viel Schönheit es gibt. So viel Freiheit ohne Grenzen, ohne eingeschränkte Gefühle und die wunderbare Vereinigung unseres Geistes mit der Mutter Natur.
Wir halten inne und erholen uns. Wir lernen zu meditieren und still in uns selbst zu ruhen. Wir lernen die Freuden der Natur kennen und erfreuen uns an allem was uns umgibt. Wir machen Pranayama Yoga und Pranayama Atemübungen und spüren gemeinsam die Sonne und die Energiestrahlung der Erde. Wir betrachten die Bäume, trinken Wasser aus der Flussquelle und dringen tief ins Herz der Natur vor.
Wir passieren sieben Wasserquellen. Das Wasser ist sauber und erfrischend. Es reinigt, heilt und balsamiert die Mundspeicheldrüsen und die inneren Organe.
„Sei achtsam mit Deinem inneren Raum, mit Deiner Umgebung, und Deiner inneren Harmonie, damit der Heilungsprozess beginnen kann. Negative Emotionen und Stress werden automatisch abgebaut und das Burnout-Syndrom rückt in weite Ferne. Möglich macht das unsere spezielle Schulungs-Therapie, die gehende Meditation in einer Kombination mit spezieller Therapie Energie. Ihre Energie kehrt wie von selbst zurück, die Kanäle öffnen sich und Sie befreien sich selbst von alten Schemata.
Wir organisieren zwei Mal im Jahr für 7 Tage die gehende Meditation im Herzen Europas, im Zentrum der Naturenergie, den Dakia Karpaten (heute Rumänien) - Ende Juli und Anfang Oktober
Alles ist in Dir. Es ist das Gleichgewicht zwischen Dir und Gott, zwischen Licht und Dunkelheit (Karma), zwischen dem, wie man nimmt und dem wie man gibt. Das Leben ist ein ständiges Geben und Nehmen.
Der mentale Körper nimmt den physischen Körper wahr und kommuniziert mit seinem Herzen, mit seinen Gefühlen und seinen Gedanken (geistige Aktivität und seelische Gefühle). Er schließt alle zusammen unter seinem Dach ein. Beide Seiten, Ida (Emotion) und Pingla (Gedanken) sind an Disziplin, Ethik und Brüderlichkeit orientiert und sorgen dafür, einen reinen Platz für die eigene Seele im Körper aufzubauen und sich "sein eigener Tempel oder seine eigene Pyramide sein zu können". Dadurch fließt das Licht und die Wind-Energie (die Kundalini-Energie oder Ätherkraft) durch uns, reckt und streckt sich, sodass wir bedingungslose und wahre Liebe und innere Ballance wahrnehmen können.
Wenn der Shushumna-Kanal (ZNS), der Verstand und die Wahrnehmung im Null Zustand sind, erreichen wir das höchste Bewusstsein, als Vektor und Motor "der Kundalini-Energie". Das zentrale Nervensystem und das vegetative Nervensystem verbinden sich und füllen unser Bewusstsein mit Verständnis, Subtilität der Wahrnehmung, Ruhe und dem Geheimnis der Liebe. Hier kann die Meditation beginnen.
Wenn kein Gefühl und keine Gedanken mehr in uns schwirren, dann fängt die Kundalini-Energie oder Ätherkraft an, ihre Pyramide in uns aufzubauen - von den Füßen aufwärts bis an die Pineal - Fontanelle (Scheitel).
Die Elemente Feuer, Wasser und Wind erzeugen eine Hitze, die im gleichen Moment verbrennen, dann reinwaschen und so das Karma löschen kann. Das alte Leben ist beendet und ein neues Leben fängt an. Eine neue Pyramide/ein neuer Tempel kann aufgebaut nun werden.
Karma ist das das Prinzip von Ursache und Wirkung
Jede Ursache hat eine Wirkung - Jede Wirkung hat eine Ursache. Jede Aktion erzeugt eine bestimmte Energie, die mit gleicher Intensität zum Ausgangspunkt /zum Erzeuger zurückkehrt.
Karma kann schwer auf dem Körper lasten wie Stein, Fels, Berg oder wie Sand, man braucht viel Erfahrung, um das Karma zu verstehen, und sich von ihm komplett zu erlösen.
Karma ist überall - so wie Gott überall ist. „Wo Gott ist, da ist Liebe, wo Gott nicht ist, da ist keine Liebe“.
Karma kann auch leicht auf dem Körper liegen und sich anfühlen wie eine Flocke. Eine warme Flocke oder manchmal auch kalt wie eine Schneeflocke. Dann spüren wir unsere Energie wie einen Windzug an den Füßen, Beinen, Rücken, Herz und an den Armen und Händen. Die Schlüssel zur Bewusstseintür - der Verstand und die Wahrnehmung - sind offen. Auf Deinem Weg, es gibt keine Blindheit, da Du von Serafinen und Cherubinen geleitet und geschützt wirst.
Du musst Dich komplett öffnen für die Wahrheit, für Stille, für Sensitivität und Subtilität und darfst keinen Widerstand gegen den Windzug leisten.
Man achtet darauf, wie man atmet und was man aufnimmt. Gutes Karma bewirkt gute Taten, gute Gedanken. Gutes (wahres) Sprechen bewirken gute Töne. Sie öffnen die Seele und lassen Gott eintreten.
Deine spirituelle Entwicklung ist immer auf dem Weg zur positiven Erfüllung. Sie ist nicht statisch oder in einem geschlossenen Kreislauf gefangen. Die Zeit ist immer gegenwärtig. Sie wird nicht kürzer oder länger, nicht langweilig, nicht hektisch, sondern ist immer gleichbleibend da, genau wie Du und wie wir alle. Nur der Zeitraum verschiebt sich: Zukunft wird zur Gegenwart und zur Vergangenheit. Das ist die Kraft des Universums. Du solltest Dich deswegen nicht sorgen, denn alles ist in Bewegung. Sei achtsam, akzeptiere das Sein und sei positiv in deinem Tun.
Man weiss, dass es ein „ICH“ gibt, und das „ICH“ sollten wir verstehen lernen, unsere Seele und geistige Gedanken an dem „stillen Tisch“ nähren, bis auch der Verstand unser Bewusstsein wahrnimmt und begreift. Wir können dann weiterhin spüren, körperbezogene (sexuelle) Gefühle, Bauchgefühle bzw. Bedürfnisse in Form von Hunger oder Durst, Emotionen wie Wut Rache und Angst, Herzgefühle und Gedanken haben, aber unser „ICH“ bleibt ruhig, wir üben die stille oder 
Manchmal sollten wir dem "Sumpf" der uns ernährt hat, dankbar sein, denn am Ende kann der Kopf emporsteigen als „der Sieger für die Seele“ – wie eine Lotus-Blume mit schönen, duftenden und sauberen, farbigen Blättern.
Erleuchtete Menschen, demselben "Sumpf" entstiegen, bringen viele saubere und visionäre Ideen.
Die Seele zu erkennen bedeutet, sie wahrzunehmen, sie ins Bewusstsein als Gottesfunke aufzunehmen. Sie ist nur ein „leichtes, lebendiges Luftgefühl“. Man sollte sich bemühen, zuerst freier zu sein von alten Mustern, von bestehender Lebens-Programmierung, alte Erlebnisse loslassen, Erkennen und Anerkennen von Stärke und Schwäche in sich selber. Dann wird das SELBST „der Sieger sein“, es wird unabhängig von eigener Körpermaterie, ohne Leid, ohne Krankheit und ohne Last.
Den Geist zu erkennen bedeutet, man achtet darauf, was man denkt, beobachtet seine eigene Nervosität, achtet darauf, von was man spricht, welche Intentionen und Motivationen hinter den eigenen Gedanken und Taten stecken, und was und wie man etwas tut. Dann gilt es anzuerkennen, was mein „ICH“ mit meiner Energie macht, in welche Richtung sie fließt, zieht und sich orientiert. Stecke ich meine Energie in Gewohnheiten, ins Festhalten, in Abhängigkeiten, in die Lust, in Illusionen, in die Ausübung der Macht auf andere, ins Nähren von Ängsten, in geistige Unbewusstheit und Blindheit, oder „lasse ICH los“, um mich und den anderen nicht zu verletzen, um Natur – purer bewusster "Mensch zu sein", und die absolute innere Freiheit zu genießen?
Geist und Seele Freiheit zu geben – das sind die inneren Bausteine für Frieden, zusammen bilden sie eine eigene innere Pyramide der Liebe, und die Schwingung der Kundalini-Energie erreicht die oberste Spitze, das höchste Bewusstsein.
Geist und Seele Freiheit zu geben – das sind innere Blumendüfte, mein inneres Paradies, auch Tara-Garten genannt, das erblüht, wenn das "Ich" loslässt und meine Vektor-Kundalini-Energie in den Fluss bringt, in mein Herz eintritt und es in meine geschwisterliche Liebe integriert. Es gibt dann keine Faulheit, keinen Hass und keine Wut, sondern nur das „Liebesgeheimnis des Nichts". Ich kann dann das höchste Bewusstsein erreichen.
Von deiner bedingungslosen Liebe kannst du unermüdlich geben und teilen.
Geist und Seele Freiheit zu geben – das sind innere Sterne, zusammen bilden sie Wege zur Milchstraße, zu den Planeten, zur Ellipse, zum Mond und zur Sonne. Es ist dein Teil des höchsten Bewusstseins – deine Kundalini-Energie ist deine Motorische Ätherkraft, dein Rad des Lebens und Flügelwind der Cherubine, die Alles durchdringt.
Geist und Seele Freiheit zu geben – das ist deine geometrische Universums-Dimension, dein platonischer Körper, das dritte Auge lebt in Zeitlosigkeit und in Dimensionsfreiheit, mit "Allem". 
Ob du deine Seele verhaftet halten willst, oder sie losgelöst in einem freien "Körperraum" fliegen lassen willst, es liegt in deinem Willen, du entscheidest dich, liebevoll oder lieblos zu sein, du entscheidest über dein Schicksal, du entscheidest, was du denkst und was du tust, du enscheidest, wer der Sieger ist!